皆さん、こんばんわ

占い師専門コンサルタント・カウンセラーのミスカトニックです

さて、今日のテーマはセラピーについて

セラピーを上手に進めるには、ある程度の技術と経験が必要です。

そうした技術や経験は、初心者の方の場合はなかなか難しいですよね。

どうしても、「あれもこれも」と考えてしまい、セラピストの状態が不安定になってしまいます。

また、熟練したセラピスト、ヒーラーであっても、見落としがちになるポイントがあります。

そのポイントをきちんとつかんでおけば、セラピーの成功率がグッと上がります。

セラピーの成功率をグッと高めるたった一つの方法。

それは…

呼吸

なんですね。

NLPにせよ認知行動療法にせよ、ヒプノセラピーにせよ、ペーシングがとても重要です。

多くの場合、言語的に行うケースが多いのですが、それよりも呼吸のペースを合わせる方が、ずっと簡単で、そして効果的です。

また、クライエントに意識的に深い呼吸をするよう促すことで、クライエントの副交感神経が優位になります。

副交感神経優位の状態の方が、潜在意識へとアプローチがしやすくなります。

この副交感神経優位にするたった一つの方法が、呼吸なのです。

クライエントの呼吸にフォーカスする。

ぜひ試してみてください

ではでは!

残暑は相変わらず厳しいのですが、朝晩は涼しくなりましたね。

そろそろ、夏の疲れが出るころです。

皆さん、ご自愛くださいね。

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