～小さい約束を果たし続ける～
皆さん、こんばんわ
占い師の集客とリピートを応援する
占いカウンセラー養成講師、コンサルタントの
ミスカトニックです。
では、さっそく本題に入りましょう！
(`・ω・)ゝ”
継続が出来ない人の特徴は…
「やろうとしていることが、最初から大きい」
というものがあります
例えば、
「いまから2ヶ月間の間に
15キロやせる」
みたいな
この気持ちは、
痛いほど分かります
分かるのですが、
目標と期間がタイトすぎて
達成が難しくなるんですね
継続するコツは・・・
（１）目標を大きくしない
→日常的な細切れの目標に変える方が
効果は高いんです
例えば、毎日のカロリー制限を設けるなど
ですよね
（２）時間圧を強くしない
→期間がタイトだと、
それだけで達成しようとする
継続が難しくなります
なので、ある程度ゆっくり構えられる方が
実行の可能性は高くなります
大きすぎる目標は
小さく！
短すぎる期間は、
もう少し長く！
このアドバイスを意識してみてください
では、今日も良い鑑定を！
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