不幸であり続ける理由

クライアントに寄り添う占い師・占いカウンセラーの皆様

こんにちは!

占い師の集客とリピートを応援する

占いカウンセラー、スピリチュアルカウンセラー養成講師、

スピリチュアルビジネスコンサルタントの

ミスカトニックです

まずはお知らせから!

(^_−)−☆

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4月27日・28日に東京にて「占い師のための心理療法(サイコセラピー)講座」を開催します

残席:あと2名!

詳しくは、こちらをご覧ください

占い師のための心理療法(サイコセラピー)講座

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では、早速始めましょう!

シアワセにある道があっても、その道を選択しない人って結構います

もっと言うと、シアワセな状態に上手く適応できない人と言った方がいいでしょうか

というのは、シアワセな状態というのは、不安を必然的に引き起こすからです

人は何かを得れば、それを失うのではないかという不安を抱きます

その不安に耐えきれない方は、どうしても不安を解消する手段としてシアワセを手放します

そして、慣れ親しんだ不幸な状態に安堵するんですね

しかし、この話もよく考えるとおかしな話です

どうして、苦痛に満ちた不幸な状態で安堵できるのでしょうか?

そのメカニズムを心理カウンセリングの視点から考えてみたいと思います

今の苦痛と将来の苦痛

これは実例を出した方がいいと思うので、過去にあったケースをご紹介します

Aさん(女性)は、長い間不倫関係を続けていました

その長かった不倫関係が結局解消されたのが、不倫を初めて8年後の事でした

Aさんは40歳目前

そろそろ安定した男性と安定した関係を作りたいところです

そして、Aさんは日々の孤独感に苛まれている最中でした

その時現れたのはBさん(男性、42歳)です

Bさんは比較的堅実な職業についており、バツは付いていましたが非常にまじめな男性でした

AさんとBさんは恋愛関係を始めたのですが、Aさんはある不安を強く感じます

「この人と結婚して、私はこの関係を将来にわたって維持できるのだろうか?」

ここに実は、ある落とし穴があるんですね

Aさんの不倫は、そもそもが不倫という不安定なものですので、「将来にわたって維持する」という発想を持つ必要がありませんでした

それどころではない、という状態でもあったわけです

また、1人で孤独でいる事は慣れていますので、ツラい事でもありますが、何とかできるわけです

しかし、将来に渡って維持しなくてはいけないというBさんとの関係は、Aさんにとっては未知のもののため、とても不安を強く感じるものでした

そして、それに対してどのように対処すればいいのか分かりません

だったら、1人でいよう、という選択がAさんには働いてしまいました

その結果、AさんはBさんとの離別を決断しました

このように、今の苦痛と将来の苦痛を比較して、慣れ親しんでいる今の苦痛を選択する方は珍しくありません

その結果、将来のシアワセになるという可能性をフイにしてでも、不確定な未来よりも確定された今を選択してしまうという事なんですね

未来は不確定。だから自己肯定感が大切

人は、将来の不確実なリスクに対しては非常に弱いものです

それだったら、今の不幸だけれども安定した状態を選択しようという動機が働くんですね

シアワセになる事は、ある種の挑戦です

シアワセになれるであろう選択をするという事は、自分の将来をその未確定な未来に託すことを意味します

だから、「それでも私はやっていける」という自然な自信が求められます

その自信の元となるのは自己肯定感です

私だったら出来るであろうという自分に対する信頼ですね

つまり、不安を感じる事が問題なのではなく、自分ならやっていけると信頼できるかどうかが問題なんですね

このように、可能性に伴うリスクに目が行ってしまい、そのリスクゆえに可能性を放棄するクライアントは珍しいものではありません

だから、私達占いカウンセラー・スピリチュアルカウンセラーが背中をそっと押すことも大切なんですね

「大丈夫、あなたならできる。

あなたは自分自身を信じていないかもしれないけど、私はあなたを信じている」

この姿勢でぜひ望んでみてください

ではでは~

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