クライアントに寄り添う占い師・占いカウンセラーの皆様
こんにちは！
占い師の集客とリピートを応援する
占いカウンセラー、スピリチュアルカウンセラー養成講師、
スピリチュアルビジネスコンサルタントの
ミスカトニックです
まずはお知らせから！
(^_−)−☆
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4月27日・28日に東京にて「占い師のための心理療法（サイコセラピー）講座」を開催します
残席：あと2名！
詳しくは、こちらをご覧ください
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では、早速始めましょう！
心理カウンセリングでも、占いでも多い、「自信がないんです」という訴え
自信がなくてネガティブ思考に落ちっている状態というのは大変つらいのですが、実はこの状態、自信がないという要因だけで生まれているわけではないんですね
正確に言うと、自信のなさとは「イマイチな自分自身」と「何とかしなきゃいけない」という発想の悪循環が原因なんです
問題なのは無力感
少し、心理カウンセリング的に「自信のなさ」を分解してみましょう
自信がないという事は、「このままではだめだ」という問題意識があります
そして、その問題意識は必然的に「何とかしなくては」という解決志向の気持ちを生じさせます
ここからが問題で、自信のない方というのは、この「何とかしなくては」という発想が空回りしているんですね
つまり、何とかしなくてはいけないけど、どうにも出来ないという状態
そのどうにも出来ないという状態は、自分への無力感へとつながります
つまり、「自分」は「イマイチな自分」を救ってくれないという状態ですね
ここまでの話しを端的に整理すると、次のようになるでしょう
「問題解決を自分に期待したいのに、その期待に自分は答えられない」
しかし、結局は問題は解決されないので、ぐるぐると悪循環が続いてしまうのです
それは、本当に真実なのでしょうか？
クライアントが悪循環の中にいる事はわかりましたが、しかしここで心理カウンセラーとしては次のような疑問を抱きます
「果たして、クライアントが信じている現実は事実なのだろうか？」と
私達は、私達が信じている事柄によって現実を作り出しています
例えば、心理カウンセラーとしての私は、ある程度の主訴であれば対処する自信があります
これは、「ある程度の困難事例でも対処できる」と私が「信じている」事から生じます
しかし一方、私は楽器（ベース）が趣味なのですが、正直ヘタです
これは、私が「私はベースが上手くない」という事を「信じている」からです
でも、これらは単に信じているだけで合って、真実かどうかは別問題です
先のベースでいうならば、私が「あぁ、ヘタだなぁ」という現実を無意識的にチョイスした結果でしかありません
また、いま私のベースがイマイチのと、将来においてイマイチである事は無関係でありませんが別問題です
これと同じことがクライアントにも言えます
クライアントは「イマイチな自分」という事を信じてしまっているがゆえに、自信がないという現実を作ってしまっているのです
しかし、これが真実かどうか、つまりクライアントが本当に「イマイチ」かどうかの検討がちゃんとなされたのかと言えば、全くそうではありません
反論する事も占いカウンセラーの仕事
そうしたクライアントに対して、私達占いカウンセラーはどう対処したらいいのでしょうか？
ここで大切なのは、「自分がイマイチ？じゃあ自信が持てるように努力しようよ！」というアプローチは実はあまり効果がないという事です
というのは、そもそもクライアントは先に述べたように自分に対して無力感を持っています。
その状態で何か度量をしましょうと言っても響かないんですね
むしろ大切なのは、「自分は自分を救えない」という無力感に対する対処です
その場合、カギになるのは「それって本当なのかな？」という反論です
つまり、クライアントが信じている「イマイチなダメな自分自身」に対して「それっと本当？」という反論をするという事です
もちろん、この反論は十分にクライアントの訴えを傾聴し受け止めた上で行わないと効果がありません
しかし、傾聴し受け止めた上で、「でもね、それって本当かなぁ？」という反論をすると、これがかなり響くわけです
ぜひぜひ試してみてください
ではでは！
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